🎧 Не более 40 минут в день: ЛОР объяснила, сколько можно слушать музыку в беспроводных... — 24 июля 2026 г. в 17:46:44.672
🎧 Не более 40 минут в день: ЛОР объяснила, сколько можно слушать музыку в беспроводных наушниках без вреда Беспроводные наушники часто считают главной угрозой для слуха, однако принципиальной разницы между ними и проводными устройствами нет. По словам специалиста, риск развития тугоухости зависит не от типа наушников, а от длительности использования и соблюдения гигиены, - рассказала врач-оториноларинголог Наталья Лямкина. Беспроводные модели действительно удобнее, особенно во время физической активности, поэтому их используют чаще и дольше. Однако это может приводить к воспалительным заболеваниям и образованию серных пробок. Врач рекомендует использовать полноразмерные Bluetooth-наушники не более 40 минут в день — такое время оказывает менее агрессивное воздействие на слуховой анализатор. Также важно грамотно ухаживать за устройствами и соблюдать гигиену. Сколько часов в день вы используете наушники? 👍 - 1-2 часа, а иногда вообще не использую 🤷🏻♂️ - 3-5 часов 😱 - Я даже засыпаю в них Читать нас в МАКС