Грудное вскармливание: польза для мамы и малыша 🤱
Грудное вскармливание: польза для мамы и малыша 🤱 С 3 по 09 августа Минздрав проводит Неделю популяризации грудного вскармливания. Всё чаще мамы отказываются от груди, но что же теряют и они, и ребёнок? Об этом подробно рассказала врач-педиатр Ровеньковской городской поликлиники Короткова Наталья Михайловна. 👶Для ребёнка грудное молоко — это: • Идеальное питание. Полный баланс белков, жиров, углеводов, витаминов (A, D, E, C, группы B) и минералов (кальций, железо, фосфор). Усваивается легче любой смеси, снижая колики, запоры и диарею. • Главный иммунитет. В первый год жизни собственная защита ребёнка слаба, а с молоком он получает готовые антитела, иммунные клетки и олигосахариды. Это снижает частоту и тяжесть инфекций, заселяет кишечник полезной микрофлорой. • Здоровое развитие. Правильный захват груди формирует прикус, челюсти и мышцы лица. А психологический контакт с мамой даёт чувство безопасности, снижая стресс от нового мира. • Долгосрочные бонусы. По данным ВОЗ, дети на ГВ реже страдают ожирением, диабетом и показывают более высокие результаты в тестах на интеллект. 👩Для мамы преимущества не меньше: • Быстрое восстановление. Окситоцин при кормлении сокращает матку, уменьшая риск воспалений и кровотечений, а заодно действует как природный антидепрессант. • Профилактика рака. Длительная лактация снижает риск рака груди и яичников. • Защита обмена веществ. Снижается риск диабета, гипертонии и ожирения. • Красота и экономия. Сжигается до 500 ккал в день — стройность без диет. При этом молоко всегда стерильно, нужной температуры и бесплатно. Никаких бутылок, смесей и ночных подогреваний. • Здоровье костей. В будущем кормившие мамы реже страдают остеопорозом Грудное вскармливание - это залог здоровья малыша и вашего спокойствия🫶