Куриные котлеты на твороге
Куриные котлеты на твороге Мало кто пробовал котлеты в таком составе ингредиентов. А ведь это очень вкусно и, к тому же, полезно. Особенно для тех, кому нужно много белка. Друзья, по сути нам всем его нужно в определенном возрасте больше, чем раньше. Вы это знаете? ✅ Что нужно Куриный фарш 500 г Репчатый лук 70 г Творог 200 г Кефир 70 мл) Паниров. сухари 2 ст л Яйца 1 шт Мука 4-5 ст л Сметана 2 ст л с горкой Сухие травы 1 ч л Карри 1/2 ч л Чеснок 1-2 зубчика Вода 250 мл Соль, перец по вкусу Из этого количества мы делает 6 больших котлет. Творог тут 9%, кефир 3.2%, сметана 15%, мука идет для панировки, сухари в фарш. Котлетки обалденные, готовьте, не сомневайтесь. #куриныекотлеты #котлетынатвороге #белковыекотлеты
3 456 просмотров