🧬 Можно ли заботиться о здоровье и не превратить это в бесконечный контроль?
🧬 Можно ли заботиться о здоровье и не превратить это в бесконечный контроль? 12 сентября Рукето примет участие в форуме «Код Биохакинга» в Минске Сегодня у нас есть десятки способов следить за организмом: анализы, трекеры, нутрицевтики, контроль сна, питания и физической активности Но в какой момент забота о себе начинает не помогать, а только добавлять тревоги? Именно этот вопрос станет одной из главных тем форума. Эксперты обсудят, как использовать современные подходы к здоровью осознанно, поддерживать энергию и продуктивность, не пытаясь при этом контролировать каждый показатель В программе три направления: – системная биология тела: химия, физика и генетика – управление энергией и состоянием – современные подходы к сохранению внешности Также на форуме будет работать экспозона, где участники смогут познакомиться с нашими разработками 📍 Адрес: г. Минск, Marriott Hotel, проспект Победителей, 20 🗓 Дата: 12 сентября ➡️ Узнать подробнее о форуме и зарегистрироваться можно по ссылке: https://biohacking.by/