Почему я пью БАДы — 12 мая 2026 г. в 04:37:38.885
Почему я пью БАДы 1. Еда не додаёт. Даже если стараюсь питаться нормально, в современных продуктах витаминов меньше, чем надо. Один магний или витамин Д заменить горой салата сложно — а капсулу проглотить легко. 2. График выматывает. Стресс, недосып, работа — организм быстрее тратит запасы. БАДы как доливка масла: работаешь дальше, но не на износ. 3. Честно — лень. Не буду я три раза в день парить брокколи или сидеть на солнце по часам. БАД — быстрый и понятный способ закрыть дыры. Но я знаю правило (касаемо витаминов): сначала сдать анализы
247 просмотров