Знакомо ли вам состояние, когда утром вы просыпаетесь более уставшим, чем вечером, когд... — 13 августа 2026 г. в 13:44:35.739
Знакомо ли вам состояние, когда утром вы просыпаетесь более уставшим, чем вечером, когда засыпали? Когда чашка кофе перестаёт работать, а список дел вызывает не мотивацию, а приступ тошноты? Что это: просто усталость или тревожный сигнал вашего мозга? Спойлер: чаще всего это не лень и не выгорание. Это астения — и её можно и нужно лечить. Совсем скоро в нашем новом подкасте врачи психиатр и невролог разберут вашу усталость по полочкам!
1 241 просмотров