В свободное время мне нравится читать о том, что касается нашего здоровья, о питании, о... — 1 сентября 2026 г. в 16:03:38.791
В свободное время мне нравится читать о том, что касается нашего здоровья, о питании, образе жизни. Недавно узнала почему мы по разному реагируем на кофе. Кто-то может выпить несколько чашек и через два часа спокойно заснуть, кто-то будет мучиться от бессонницы от единственной чашечки, выпитой в обед. Оказывается дело в нашей генетике. Ещё узнала как можно понять, что в нашем организме достаточно омега-3 жирных кислот, без анализа; как были созданы чипсы. А ещё о том, что с помощью продуктов можно улучшить свой сон.
835 просмотров