Әтиләр бал аертканнар) Энем дә кайткан иде авылга. Безнең бер генә умарта бар, тик бөте... — 16 июля 2026 г. в 11:02:36.173
Әтиләр бал аертканнар) Энем дә кайткан иде авылга. Безнең бер генә умарта бар, тик бөтен гаиләгә җитә 😍 Бал турында берничә факт : 🍯энергия өсти : бал кабып куйсагыз, көч-куәт өстәлүен сизәрсез; 🍯йокыны яхшырта: балны табигый тынычландыру чарасы дип атыйлар. Ул мелатонин эшләп чыгаруга ярдәм итә. Төнгә 1 чәй калагы бал — яхшы ял итү нигезе. Бигрәк тә аны ромашка чәе белән эчсәң. 🍯майны яндыра: төнгелеккә капсагыз, майны яндыру механизмнары көчлерәк эшли икән, бу балның матдәләр алмашын тизләтүенә бәйле. 🍯бавырга булыша: бал (бигрәк тә кабак согы белән кушсагыз), токсиннарны чыгарырга булыша 🍯иммунитетны ныгыта: бигрәк тә сарымсак белән бергә кушсагыз. Сарымсакны вак кисәкләргә турагыз, аңа бал салыгыз. Төнгә 1 чәй калагы кабыгыз, ул иммунитетны стимуллаштыручы эффект күрсәтәчәк. ❓Умарта асраучылар бармы арагызда? Бал хөрмәтенә- ❤️