Тяжесть после еды многие воспринимают просто:
Тяжесть после еды многие воспринимают просто: переел, съел жирное - бывает. Но если тяжесть, вздутие, тошнота или изменения стула повторяются регулярно, стоит разобраться, что происходит с пищеварением. При чём здесь печень и желчь? Печень постоянно вырабатывает желчь. Она участвует в переваривании и усвоении жиров. Желчь накапливается в желчном пузыре и во время еды поступает в кишечник. Если её образование или отток нарушены, пищеварение может становиться менее комфортным. На это могут влиять: • жирная и тяжёлая пища • нерегулярное питание и переедание • алкоголь • малоподвижный образ жизни • некоторые лекарства • заболевания печени и желчного пузыря Поэтому важно поддерживать не только саму печень, но и нормальное желчеотделение и пищеварение.