«S.P.A.S.» | САМООБОРОНА | ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ - 25 ЛЕТ ОПЫТА!

Образование · 21 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

☝Самозащита при неожиданной агрессии - приглашаем! Москва! — 21 августа 2026 г. в 09:39:08.152

☝Самозащита при неожиданной агрессии - приглашаем! Москва! Практический тренинг 29 августа в 12.00 на базе зала «С.П.А.С.», по адресу: м.Таганская/Марксистская ул. Таганская д. 36 стр.3 ► Важный, максимально практичный и востребованный тренинг по самообороне проводит многоопытный инструктор, профессионал, руководитель Международной Федерации S.P.A.S. – Воюшин К.В. 📌 Для кого семинар: 1. Для всех, кто понимает, что необходимо отработать надёжные действия самозащиты. 2. Рекомендован всем без исключения – никаких сложных технических элементов. 3. Обязателен тем, кто понимает, что неожиданная агрессия – это реальность. Никаких выдумок, всё максимально рационально и привязано к реальным угрозам, способам нападения, а также с способам выживания при агрессии. ОРУЖИЯ НЕ БУДЕТ! ВЫ БУДЕТЕ В УСЛОВИЯХ ГОРОДСКОЙ РЕАЛЬНОСТИ БЕЗ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ! 📍Нарабатывать будем действия самозащиты: • При шаге и атаке рукой: кулак, локоть, предплечье, ладонь. • При шаге и атаке коленом: в пах, в корпус. • При захвате за шею, руку или корпус для навязывания борьбы. • При захвате за шею, руку или одежду для удара рукой, коленом. • При ударе рукой или коленом с переходом на захват для перевода в борьбу. 📍Будем тренировать: • Стойку готовности - выживание при нападении в разговоре. • Защиту от удара, чтобы уйти, убежать, произвести толчок и убежать. • Защиту от ударов, чтобы провести контратаку, создав паузу, и уйти. • Защиту от ударов, чтобы провести контратаку, нанести вред противнику, и отойти. • Защиту от ударов, чтобы провести контратаку и полностью лишить противника агрессии. • Защиту от попытки борьбы, захвата и удара, чтобы оттолкнуть и убежать. 📍Коснемся трёх тактических задач: - Уйти, не получив вред здоровью: схема «уход». - Отбиться, создав ситуацию для ухода, и отойти: схема «отход». - Защититься и нанести вред противнику: схема «вход». Будем работать - в парах, на снарядах, во взрывной динамике, из состояния неготовности и в ситуации уязвимости, в условиях потери инициативы. 👇Условия участия: 1. Тренинг - 2 500 руб. 2. Члены клуба "С.П.А.С." – 1500 руб. 💥 Важно: мы ограничены размерами зала: необходимо подать заявку: spas-center@mail.ru или по + 7 926 561 5 561 👇С собой надо иметь: - боксерские перчатки, можно и для ММА - защитные средства: капа, защита голени по желанию - спортивная форма и обувь