Дорогая селфмама!
Дорогая селфмама! Если ты думаешь о возвращении к работе или смене направления после декрета, не обязательно сразу принимать глобальные решения: увольняться, срочно рассылать резюме или перекраивать привычный ритм семьи. Иногда достаточно сделать несколько простых шагов, чтобы почувствовать опору и понять, где ты находишься прямо сейчас. Держи короткий экспресс-чек-лист — его не нужно скачивать, можно пройти прямо сегодня: Чек-лист: 6 шагов для ясности Посмотри на старое резюме свежим взглядом. Проверь только одно: понятно ли из него, в чём твоя главная сила как специалиста? Вспомни свои успехи. Выпиши 3 рабочие задачи, которые ты отлично решала до декрета: важна не столько должность, сколько твои реальные действия и результаты. Определи свои границы. Запиши 3 условия, без которых работа сейчас не впишется в материнство: график, удаленка, близость к дому, нагрузка, доход. Сделай безопасный срез рынка. Посмотри 5–7 актуальных вакансий в своей сфере — не для отклика, а чтобы увидеть, какие требования сейчас повторяются чаще всего. Проведи инвентаризацию навыков. Отметь, что из требований рынка у тебя уже есть, а что можно быстро обновить или добрать. Найди главный барьер. Сформулируй один вопрос, который сейчас тормозит тебя сильнее всего: упаковка опыта, страх отказов, разговор с текущим работодателем или нехватка времени? Сделай микро-шаг. Не пытайся спланировать всё на годы вперед. Выбери одно простое действие на ближайшую неделю. Если после чек-листа появилась ясность — отлично! А если вопросов и сомнений стало только больше — это абсолютно нормально. Для этого у сообщества «Будь собой: селфмама» есть бесплатные карьерные консультации для родителей с детьми до 3 лет. Необходимо нажать на кнопку, заполнить небольшую анкету в боте, после чего в ближайший понедельник бот пришлет контакты карьерного консультанта, и вы сможете договориться об удобном времени встречи. Получить консультацию в МАХ https://max.ru/id7727447595_bot