Когда вы в последний раз спрашивали себя: «А чего хочется именно мне?».
Когда вы в последний раз спрашивали себя: «А чего хочется именно мне?». Обычно мы хорошо знаем, что нужно приготовить на ужин, кому позвонить, что купить и какие дела закончить. А вот ответить, чего хочется лично нам, иногда оказывается неожиданно трудно. Давайте попробуем небольшое упражнение. Оно займёт всего пару минут. Возьмите заметки в телефоне или лист бумаги и закончите три фразы: 1. Что мне давно хочется сделать? Например, сходить на рисование. Несколько раз уже смотрели работы знакомых, даже нашли студию неподалёку, но сами так и не записались. 2. Почему я до сих пор этого не сделала? Может быть, занятия проходят по четвергам, когда вы задерживаетесь на работе. А может, немного неловко приходить одной, когда совсем не умеете рисовать. 3. Что я могу сделать, чтобы всё-таки попробовать? Посмотреть расписание другой группы, узнать про пробное занятие или предложить подруге сходить вместе. А теперь посмотрите на свои ответы. Возможно, для начала вам нужно всего лишь узнать расписание или договориться с человеком, с которым давно собирались куда-нибудь выбраться. Как превратить желание в конкретный план и найти для него время без чувства вины? Об этом поговорим уже завтра на бесплатном вебинаре «Возвращая вкус жизни: 3 техники для обретения ресурсного состояния». Вместе с Дианой Шишовой попробуем практики, которые помогут лучше понять себя и выбрать первые шаги к тому, чего вам не хватает. 🎁 После регистрации вас ждёт подарок от врача-эндокринолога, а за участие в эфире — урок психолога. Зарегистрироваться на вебинар: https://jvlifeonline.ru/webinar_club?utm_source=max_jvlife&utm_medium=post_polz1&utm_campaign=26102026 Встречаемся завтра, 27 октября, в 19:00 МСК ❤️