Какая еда нас опустошает 🤯 энергетически и какая НАПИТЫВАЕТ и гармонизирует 💛?
Какая еда нас опустошает 🤯 энергетически и какая НАПИТЫВАЕТ и гармонизирует 💛? Рубрика Кулинария Сердца 👩🍳🩷 #КулинарияСердца В предыдущем посте мы рассмотрели в целом, как готовить питающую еду и что ее опустошает. Сегодня рассмотрим подробнее. Итак, опустошает еду энергией: 🔵Не внимание в момент приготовления, отсутствие нашего присутствия мыслей и чувств здесь и сейчас. 🔵Суета, беспокойство. 🔵Безразличие, апатия. 🔵Негативные состояния во время приготовления: недовольство, раздражение, злость, тревожность, обида и т.д. 🔵Тяжелые мысли и установки, которые прокручиваются в голове во время приготовления еды, например: "вот он мне не дал этого, а должен был", "хочу, чтобы было так, а этого нет", "почему я опять должна готовить", "никто меня не ценит, делаю все тут для них". Все это влияет на еду, осознаем мы или нет, и да, это питает еду, но не тем, что нужно нам для развития и счастья. А что же нужно для питания себя и семьи светлыми энергиями через приготовление пищи? Есть люди, которые специально ничего не делают во время приготовления еды, но она вкусная и наполняющая. Потому что человек находится просто в гармоничном состоянии и просто с любовью готовит ❤️ Это очень хорошо! Поэтому💜, что нужно - это наше гармоничное состояние внутри и желание позаботиться о ближних, послужить. Мы можем осознанно еще больше Творить во время приготовления пищи, вкладывать любовь, благословения и пожелания. Итак, для приготовления ПИТАЮЩЕЙ еды нам нужно: ✨Спокойное состояние внутри ✨Отставить все разрушающие мысли и состояния в сторону, (хорошо бы их вообще проработать). Сказать себе: "все, мое святое время, я готовлю еду". ✨Быть внимательными к тому, что делаем, присутствовать здесь и сейчас. ✨Поблагодарить Высшее начало, себя за то, что вы можете через приготовление еды послужить и принести в вашу семью больше добра. ✨Мешаем и перемешиваем еду осознанно, по часовой стрелке, по солнышку - это энергия жизни! И вкладываем туда то, что вы желаете себе и близким, кому вы готовите. Попросите Высшую любящую силу, Господа или то, как вы называете и верите, чтобы Свыше пришли Благословения для тех, кто будет кушать еду. Таким образом, это становится молитвой в действии. Попросите Свыше и пожелайте сами, например, безусловную любовь в душе, легкость отношения к жизни, доброту в сердце, взаимопонимание в семье, гармоничного развития, лада внутреннего мира, успехов, уверенности, мягкости, здоровья и т.д. то, что у вас идет от души и что нужно именно на этом этапе развития для вас и детей, мужа, близких. То есть пожелания идут от сердца в моменте ❤️ Желайте без-корыстно, чтобы на душе было светло, представляйте, как людям будет легко, светло, спокойно, тепло, чисто внутри ❤️☀️🦋 Мешая ложкой, вы вмешиваете эти пожелания, вы творите ❤🥗. ✨После приготовления еды поблагодарите Высшее начало за все те дары, которые к вам пришли, и из чего вы приготовили пищу, что можете так послужить своим близким, попросите еще наполнить еду гармонией, легкостью, любовью и благодатью. Можно в вашей духовной традиции предложить еду Господу (в ведической культуре предлагается только вегетарианская пища) или прочитать молитву. ✨А когда соберетесь за столом,все вместе с детьми поблагодарите за все перед приемом еды, можно прочитать молитву. Есть чудесная песенка, она пришла из вальдорфской педагогики. Все берутся за руки за столом с детьми и поют песенку: "Спасибо Небу (или Солнцу), спасибо Земле, За все, что есть у нас на столе, И пусть у всех людей на земле Будет еда на столе" Во время трапезы не ругаемся и не спорим, не выясняем отношения. Проводим время с близкими спокойно и с радостью ☀️ Вкусных и радостных вам приемов пищи! 💕 Поделитесь пожалуйста своими инстайтами в комментариях⬇️
Канал в каталоге Максиметера
18 подписчиков · Психология