Друзья, в тибетской медицине нет “среднего” человека. Есть три типа природы — конституц... — 20 мая 2026 г. в 17:53:39.256
Друзья, в тибетской медицине нет “среднего” человека. Есть три типа природы — конституции. Их сочетание определяет, как вы болеете, что вам есть и как лечиться. 1. Ветер (Лунг) 🌬️ · Характер: подвижный, тревожный, быстро говорит и устаёт. Любит тепло. · Когда болеет, обычно такие проявления: бессонница, панические атаки, сухость, запоры, боли «летучие». · Что вредно: холод, сквозняки, голодание, ночные смены. · Что полезно: тёплая маслянистая еда, режим, успокаивающие травы. 2. Желчь (Трипа)🔥 · Характер: энергичный, вспыльчивый, целеустремлённый. Любит прохладу. · Когда болеет: изжога, головные боли, воспаления, кожные высыпания, давление. · Что вредно: острое, жареное, алкоголь, солнце. · Что полезно: прохладная горькая пища, отдых в тени, травы-охладители. 3. Слизь (Бекен)💧 · Характер: спокойный, медлительный, основательный. Любит сухость и лёгкость. · Когда болеет: отёки, лишний вес, сонливость после еды, узлы, кисты, аллергии с мокротой. · Что вредно: сладкое, мучное, молочное, холодное. · Что полезно: тёплая лёгкая пища (имбирь, гречка, овощи), активность. Важно: чистых конституций почти не бывает. Обычно одна главная + вторая на втором месте. И главное: в здоровом организме все три конституции — Ветер, Желчь и Слизь — должны быть сбалансированы. Ни одна не должна подавлять другие. Именно этот баланс я восстанавливаю, когда ко мне приходит пациент с жалобами. Исходя из вашей индивидуальной картины, я определяю тактику коррекции и даю рекомендации. Если вы хотите узнать подробнее, то можно пройти тест, он длинный 😊