Доброе утро, Сакмара! ☀️ — 2 сентября 2026 г. в 03:20:00.759
Доброе утро, Сакмара! ☀️ Продолжаем неделю профилактики здорового образа жизни среди детей. Кто сказал, что зарядка — это скучно? 🤸Это отличный способ разбудить мышцы и поднять настроение! Совет дня: Устройте «танцевальную разминку»! Включите любимую песню вашему ребенку и пусть он активно подвигается 2–3 минуты. Это зарядит его энергией лучше любого сахара. Кстати, даже 5 минут активных движений утром заставляют сердце ребенка работать правильнее, а кровь — быстрее разносить витамины по всему телу. 🇷🇺МЫ В МАКС
67 просмотров