Томатный смузи
Томатный смузи Ингредиенты: 2 помидора 1 огурец 1/2 перца 1/2 лимона (сок) Польза: Овощные смузи очень питательны и потому идеальны для полезного перекуса в течение дня: в частности томатный богат ликопином и витаминами, полезен для сердца и сосудов, а также помогает поддерживать здоровье кожи. Огурец в его составе добавляет свежести, перец насыщен витамином C, который укрепляет иммунную систему. Лимонный сок подчеркивает вкус и добавляет антиоксиданты. Приятного аппетита!