СС

Сам себе Диетолог | природный зож здоровье пп | энергия молодость долголетие

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍋КАК БЫСТРО СПРАВИТЬСЯ С ВИРУСОМ/ПРОСТУДОЙ🍋

🍋КАК БЫСТРО СПРАВИТЬСЯ С ВИРУСОМ/ПРОСТУДОЙ🍋 ⠀ Вирус, завоевавший наши сады и школы, незаметно добрался и до меня 🤔 (насморк, кашель и др.прелести) ⠀ Возможно я не единственная, кто не согласен неделю чувствовать себя 🤢, поэтому делюсь своей схемой по быстрому восстановлению. ⠀ 📌Сохраняй и при надобности применяй, а желательно при первых же симптомах ❤ ⠀ 1⃣Обильное питье (3 и более л в день - рецепт морса ниже) 2⃣Лёгкая еда (овощи/фрукты/ягоды) 3⃣Витамины и их друзья: •Ester-C 1000mg x 3-4 раза в день •Масло Орегано - 3 раза в день •Лист оливы - 3 раза в день •Цинк сульфат - с утра ⠀ 3 дня и 👌🏻🌟 ⠀ _________________________________ 🔥РЕЦЕПТ КЛЮКВЕННОГО МОРСА 🔥 ⠀ •кружка свежей клюквы •4 кружки воды (можно тёплую) •3 ст.ложки сока лайма •2 ст.ложки сырого мёда ⠀ 🔸Клюкву взбить в блендере с водой. 🔸Процедить через марлю/сито/ореховый мешочек. 🔸Добавить лайм и мёд. ⠀ 🤓Вы знали, что в клюкве содержатся вещества и соединения выводящие из организма радиацию и более 50 микроэлементов, помогающих преодолеть болезни?