Для начала нужно разобраться с сахаром, а потом уже говорить о сахзамах.
Для начала нужно разобраться с сахаром, а потом уже говорить о сахзамах. Сахар — это не хорошо и не плохо. Он просто есть. Организм ленивый и хочет переваривать тот субстрат, на который нужно потратить меньше всего энергии. Большая часть еды перерабатывается в глюкозу. Это универсальный источник энергии для клеток. Сахар = фруктоза + глюкоза. Сахарная зависимость такой же миф, как «высокий инсулин вызывает ожирение». Ток течет по пути наименьшего сопротивления. Нервная система придерживается того же принципа.
41 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 000 подписчиков · Здоровье