👊 Какой вид единоборств считается универсальным?
👊 Какой вид единоборств считается универсальным? Говорят, что это не просто спорт, а синтез техник: ударка, борьба, броски, удушающие. В отличие от других дисциплин, здесь нет ограничений по стилям. Ведь ММА — про универсальность и реальную эффективность. Сегодня на тренировке отрабатывали броски. Броски из борьбы учат контролировать ситуацию, сохранять баланс и использовать силу соперника. В жизни эти навыки помогают уверенно действовать в стрессовых ситуациях, быстро принимать решения и защищать себя. Запись на пробное занятие по телефону 89214013355
296 просмотров