Терапия Самоценности©: самопознание • профессия • бизнес
Здоровье · 26 июня 2026 г.
Я уже поговорила с GPT, DeepSeekом, Алисой … (подставьте своё) — 26 июня 2026 г. в 07:28:26.279
Я уже поговорила с GPT, DeepSeekом, Алисой … (подставьте своё) Говорит мне каждый второй клиент. Да и я туда же — когда иду к своему психологу 😅 Бесит? Местами. Но это наша новая реальность. Почему нейросеть становится нашим лучшим "советчиком"? Во-первых, нейросети прекрасно эксплуатируют одну из самых любимых защит психики — рационализацию. Рационализация — это когда вместо того, чтобы чувствовать, проживать и встречаться с внутренней или внешней реальностью, мы объясняем её себе логично, красиво и убедительно. С одной стороны, такая защита, там и тогда помогает ребёнку эмоционально и ментально выживать. Но, с другой стороны, в гипертрофированном виде, лишает красок жизни. Вообще, это наш привычный, местами нормальный способ жить: прятаться в мысли, когда чувства слишком сложны, болезненны или пугающи. И в этом смысле ИИ действительно удобен. Он помогает быстро структурировать хаос, увидеть новые ракурсы, причинно-следственные связи, заметить то, что раньше выпадало из поля зрения. Иногда — пугающе точно. Во-вторых, успех нейросетей, обусловлен тем, что он априори задуман как people pleaser - угодник (словами моей чудесной клиентки 😉). То есть ИИ даёт заведомо приятные ответы и во всём ищет позитив. Ну в общем, натягивает сову на глобус там, где уже местами давно нечего натягивать... Хорошая новость в том, что на фоне нейросетей, живой человеческий контакт приобретает всё большую и большую ценность. Уверена, многим знакомо раздражение и даже ярость, когда ИИ по кругу выдаёт одни и те же ответы, а вы так и не получаете то, что вам на самом деле нужно. А что нужно Человеку? Человеку нужен Человек, а не просто обмен мыслями. Тот, который находится с вами 5D - на уровне чувств, эмоций, телесных ощущений, интуиции, бессознательной связи. Между двумя людьми, в нашем случае, между клиентом и терапевтом всегда возникает особое психотерапевтическое поле — живая, уникальная реальность контакта, которая создаётся прямо здесь и сейчас. И, слава богу, пока искусственный интеллект не умеет входить в эту глубину так, как это делает реальный человек. Хотя, who knows (привет Илон Маск 👋). Вообщем, это я к чему, в мире, где искусственный интеллект берёт на себя всё больше задач, особенно ценными становятся специалисты, способные к, казалось бы, "простой" эмпатии и тонкому пониманию человеческой души. И это меня бесконечно радует. Пусть прозвучит эгоистично, но я убеждена, помогающие профессии — все те, кто работает с душой, телом, смыслами, отношениями, — не просто останутся востребованными. Их ценность будет только расти. ❤️Потому что чем больше технологий вокруг, тем сильнее человек нуждается в человеке ❤️