Танцевальные шаги навстречу здоровью
Танцевальные шаги навстречу здоровью Танец - не только ритм и движение, но и полноценная тренировка для мозга. На занятиях по линейным танцам участники запоминают связки, координируют шаги, удерживают внимание и работают в общем ритме. По данным исследований, такая нагрузка способна снижать риск деменции до 76%. В Центре социального обслуживания населения Центрально-Городского внутригородского района города Горловка занятия ведет группа «Красны девицы». Участницы с грацией и задором осваивают сложные постановки и готовят выступления, наглядно доказывая: возраст - только цифра. Каждая репетиция становится особым событием: ▶ живое общение и поддержка; ▶ искренний смех и снятие напряжения; ▶ новые друзья и смысл в каждом дне. Танцевальные занятия помогают сохранять физическую активность, эмоциональное равновесие и уверенность в себе. 💯 Проведение подобных творческих мероприятий соответствует задачам федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».