Чек-лист «Ред-флаги в отношениях»
Чек-лист «Ред-флаги в отношениях» Это инструмент для самодиагностики отношений, который помогает вовремя заметить скрытые манипуляции, контроль и токсичные проявления со стороны партнера до того, как они нанесут серьезный вред вашей психике. Он разделен на категории и содержит 22 пункта. Используйте простое правило оценки: если вы насчитали хотя бы 3–5 «звоночков», но они не критичны, то это требует откровенного разговора и выстраивания жестких границ. Но даже один критический признак насилия или тотального контроля — это сигнал немедленно прекратить общение ради собственной безопасности #отношения #абьюз #насилие
396 просмотров