Саморазвитие сегодня
Образование
Личностный рост без волшебных таблеток. Учимся думать, планировать, действовать и замечать собственные результаты.
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Образование
Личностный рост без волшебных таблеток. Учимся думать, планировать, действовать и замечать собственные результаты.
Голод делает запахи еды сильнее. Когда организм давно не получал пищу, внимание быстрее цепляется за запах выпечки, кофе или горячей еды. Ароматы кажутся ярче и привлекательнее, потому что мозг начинает активнее искать источник энергии. Именно поэтому на голодный желудок даже обычный магазин может пахнуть как ресторан. Иногда еда не стала вкуснее. Просто вы подошли к ней слишком голодным. Саморазвитие сегодня
Если «тупишь» и всё время откладываешь: 1. Назови вслух, что именно тебя тормозит — конкретно, без обобщений. 2. Убери со стола всё, кроме одной задачи. 3. Поставь таймер на 7 минут — не больше. 4. Работай только это время. Потом можно встать. 5. Не жди мотивации. Жди сигнала: «Я начал». Мозг включается не до действия, а в момент действия. Старт всегда важнее настроя. Саморазвитие сегодня
Зло, как и яды, имеет своё предназначение, ибо есть болезни, которые ничем другим не вылечишь. Томас Пейн Саморазвитие сегодня
Опыт последних веков показал, как опасно доверять логике, не проверяя её сердцем. Григорий Померанц Саморазвитие сегодня
Наш цивилизованный мир есть не более как громадный маскарад. Артур Шопенгауэр Саморазвитие сегодня
Немотивированный гнев — спектакль, рассчитанный на зрителя Что стоит за так называемым немотивированным гневом. Манипулятор начинает вести себя демонстративно агрессивно, устраивать сцены на пустом месте — и всё это ради одной цели: заставить успокаивать его, идти на уступки, лишь бы прекратить этот цирк. ⏺А вот справиться с подобным «гневом» на удивление просто. Не обращать внимания, не бросаться успокаивать, не подстраиваться под чужую истерику, а сохранять спокойствие, будто ничего особенного не происходит. Безразличие действует на агрессоров отрезвляюще, куда сильнее любых уговоров. 🎭 Ведь спектакль играется для зрителя, а если зритель демонстративно скучает и не реагирует — весь смысл представления теряется, и агрессор начинает терять контроль над собственной же игрой. Саморазв…
Читать целикомНебольшой беспорядок иногда помогает придумать что-то новое. Слишком стерильная и предсказуемая среда хорошо подходит для порядка и концентрации. А пространство с небольшим количеством хаоса может давать больше неожиданных ассоциаций и подталкивать к нестандартным решениям. Иногда для новой идеи голове нужен не идеальный стол. А чуть меньше контроля вокруг. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Юнг говорил: оказаться в ситуации, из которой нет выхода, или в конфликте, у которого нет решения, — это классическое начало процесса индивидуации. Такая ситуация и задумана как безвыходная: бессознательное нуждается в этом безнадёжном конфликте, чтобы прижать эго-сознание к стене — чтобы человек осознал: что бы он ни сделал, это будет неверно, каким бы путём он ни пошёл. Мари-Луиза фон Франц, «Психология сказки» Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Практики для развития сексуальной энергии • Танцы Очень просто, но так эффективно! Делайте плавные движения, прикасайтесь к себе во время танца, пробуждайте свою сексуальность. • Развитие чувственности Возьмите в руки то, что приятно на ощупь — что вы чувствуете пальцами, ощущаете ли тепло? Во время питания концентрируйте внимание на вкусе и наслаждайтесь им. • Способность расслабляться Если женщина напряжена и раздражена, сексуальной ее не назовешь. Внедрите в свою жизнь дыхательную гимнастику, прием горячей ванны, плавание в бассейне. • Йога Стать гибкой, улучшить грацию, полюбить свою жизнь, успокоить нервную систему — этим обладает каждая сексуальная женщина, и каждую из этих черт прививает йога. • Демонстрация интеллекта По-настоящему сексуальная женщина имеет большое кол…
Читать целикомВедь лишь безумец верит, что он в состоянии изменить мир, — и потому меняет его. Уолтер Айзексон Саморазвитие сегодня
Ангелы живут среди нас и ничем не выделяются из толпы. Они кажутся обычными, но с другой стороны они не такие, как все. Стоит лишь начать с ними взаимодействовать и почувствуете… В начале, что-то съёжится внутри, но вслед за этим, вы ощутите глубокое спокойствие и безмятежность. Их сердце горит ярким пламенем. Они хорошо слушают, но принимают лишь то, что откликается в них. Они свободны от стереотипов и шаблонов. Одно только присутствие рядом с этими людьми наполняет вас благостью, энергией, умиротворением, а также неведомой силой, за которой хочется следовать... Своим примером они показывают, что жизнь можно прожить в Любви и согласии с самим собой, что каждый человек способен на большее. Они знают, что внутри каждого находятся невероятные возможности, подаренные Вселенной... В…
Читать целиком