Как сохранить здоровье в современном ритме жизни и снизить риск развития заболеваний? ⚡️ — 29 июня 2026 г. в 04:32:35.772
Как сохранить здоровье в современном ритме жизни и снизить риск развития заболеваний? ⚡️ 🔥 1 июля в 13:30 в «Школе здоровья» санатория «Барнаульский» состоится лекция «Здоровый образ жизни». Ее проведет заведующая терапевтическим отделением Наталья Анатольевна Кудрявская. Она расскажет о простых и важных вещах, которые напрямую влияют на самочувствие, но почему-то всегда недооцениваются: питание, режим сна и отдыха, уровень физической активности, влияние стрессов и вредных привычек. Лекция продлится 30 минут, после чего можно будет задать доктору свои вопросы. Далее цикл лекций «Школы здоровья» продолжится 👇 • 8 июля — лектор Загайнова Татьяна Игоревна, заведующая кардиологическим отделением, тема: «Лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в санатории» • 15 июля — лектор Юсупходжаев Ростислав Валерьевич, психотерапевт, тема: «Антистресс» • 22 июля — лектор Зиновьева Наталья Петровна, врач-кардиолог, тема: «Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» • 29 июля — лектор Лавренова Алла Валерьевна, врач-пульмонолог, тема: «Астма-школа» Участие бесплатное для гостей санатория. Ждем вас 💚