Давайте без резких рывков! Вводите режим мягко: сдвигайте подъем и отбой на 15 минут ка... — 24 августа 2026 г. в 03:21:50.666
Давайте без резких рывков! Вводите режим мягко: сдвигайте подъем и отбой на 15 минут каждые пару дней, проветривайте комнаты, гуляйте побольше и включайте в рацион сезонные овощи. Пусть переход в школу будет плавным — тогда и осенью не будет той тяжелой усталости. ❗И вот о чем я хочу сказать вам... Самое коварное время — октябрь-ноябрь, когда солнца мало, а вирусы «расцветают». Именно тогда иммунитет школьников дает сбой. Но у нас есть секрет, как этого избежать!😉 Приезжайте к нам на осенние каникулы в «Сергиевские минеральные воды». Мы заботливо подготовим для вашего ребенка настоящую «иммунную подзарядку»: целебный воздух, сбалансированное питание и наши процедуры, которые мягко укрепят защитные силы. Всего за неделю мы поможем организму перестроиться на осенний лад, и ваш малыш вернется к учебе бодрым, румяным и полным сил — без бесконечных больничных! ❗Не ждите, пока простуда постучится в дверь. Профилактика — лучшее лечение! Берегите своих школьников, и помните: я всегда жду вас и ваших деток в нашем санатории!😊 С теплом и заботой, Гребешкова Татьяна Ильинична, врач-педиатр МРЦ «Сергиевские минеральные воды»💚