Диета – это не только про нормализацию работы ЖКТ. С ее помощью можно улучшить состояни...
Диета – это не только про нормализацию работы ЖКТ. С ее помощью можно улучшить состояние кожи и почувствовать легкость в теле. Но неправильно выбранная диета может и навредить организму. Так что не советуем верить рекламе в интернете с броскими заголовками «Худею на смузи без диет и спорта». О том, к чему могут привести эксперименты с диетами, мы написали в интересной статье на нашем канале Дзен - https://dzen.ru/a/abvKiXB1ex50SKpO?share_to=link Хронический стресс помноженный на весенний авитаминоз и усталость от длительных холодов приводит к энергетическому истощению. Это весьма неприятное состояние, которое не побороть отдыхом в выходные дни, энергетическими напитками и даже визитом в СПА-центр. Если нормализацией физического и психоэмоционального состояния не заниматься, то это неизбежно приведет к появлению или обострению хронических заболеваний. Читайте наш материал о том, по каким признакам можно определить наличие энергетического истощения и как выбрать санаторий для решения проблемы - https://dzen.ru/a/acDTF2mYa1t9UCre?share_to=link