Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения CПб ГБУЗ "Городская поликлиника №46"
Без категории · 3 сентября 2026 г.
🏃 Движение — это жизнь! Регулярные занятия благотворно влияют на мышечный тонус, состо... — 3 сентября 2026 г. в 10:49:15.678
🏃 Движение — это жизнь! Регулярные занятия благотворно влияют на мышечный тонус, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшают метаболизм. Минимум 1 час в день — умеренная физическая нагрузка: прогулки и активные игры на свежем воздухе. 🌳 🏊 Не реже 3 дней в неделю — активная физическая деятельность с аэробной нагрузкой: занятия физкультурой и спортом, танцы, плавание. Записывайте ребёнка в спортивные секции и гуляйте всей семьёй — так вы подарите детям не только здоровье, но и радость движения! 💪 #ФизическаяАктивность #СпортДляДетей #ЗОЖидети #АктивноеДетство #ЗдоровьеДетей #Спорт 🔗 Оригинал: https://vk.com/wall-208952735_3672 📅 03.09.2026, 11:57:00