🥗 Добавляйте в рацион горькие и терпкие салаты!
🥗 Добавляйте в рацион горькие и терпкие салаты! Наша печень ежедневно участвует в очищении организма, в том числе через выделение желчи. Поддержать этот процесс помогут свежие листья с характерным горьковатым или терпким вкусом: 🌱 руккола 🌱 римский салат 🌱 кресс-салат 🌱 зелёная листовая горчица 🥕🍠 Также в рацион можно добавлять тыкву, морковь, свёклу, кабачки, репу, дайкон и разные виды капусты: 🥦 брокколи, белокочанную, брюссельскую и цветную. ️Telegram|MAX Ваш Социальный гид ✅