Есть такой термин - невидимый труд. — 5 сентября 2026 г. в 10:00:54.882
Есть такой термин - невидимый труд. И он очень хорошо описывает то, что происходит в голове женщины, которая иногда просто лежит на диване, но в этот момент у неё в голове роятся мысли: Когда делаем прививки? Что заказать свекрови на подарок? Проверить, когда заканчивается кружок. Кому записаться к врачу? Что приготовить завтра? И это только бытовая часть. А ещё к этому прилагается эмоциональный труд: заметить, что ребёнок загрустил, поддержать мужа, сгладить конфликт, создать дома атмосферу, в которой всем хорошо. Но, этот генератор, который работает в душе и голове женщины, тоже должен подзаряжаться. И поэтому восстанавливаться нужно так же дисциплинированно, как мы выполняем остальную работу. Но тут есть ещё один маленький подвох: не каждое восстановление подходит каждому человеку. Например, мы смотрим, как какой-нибудь блогер, не будем показывать пальцем, сидит на йоге и всем говорит: «Вот занимайтесь йогой, это супер, это расслабляет». А ты приходишь на йогу, корячишься в какой-нибудь позе зю, как дурак, и думаешь: «Где моё восстановление? Я только ещё больше устал». Потому что все мы разные. И это нормально. Я всегда говорю: ищите свой способ восстанавливаться. И вот здесь мне попался интересный тест. Метод космонавтов для тех, кто за####ся. Метод, на котором основан тест, разработан для космонавтов НАСА: в открытом космосе дверью не хлопнешь, и надо учиться решать конфликты и не доводить себя до них. Надежда - тренер по коммуникации, она адаптировала его для жизни обычных и очень занятых людей. Надя часто разбирает на конкретных примерах: почему ребенок не слушается, а муж не хочет в отпуск (спойлер, он не скупердяй, секрет в другом) Раскладывает известных персонажей по этажам полочкам - их проявления, высказывания, конфликты В основе — 6 типов личности. Пройдешь тест и поймешь: ✔️ Что наполняет именно тебя ✔️ как не тратить энергию впустую ✔️ и доносить желаемое до конкретных личностей Кстати, можешь протестировать маму, папу, мужа — наконец поймешь их и перестанете конфликтовать на ровном месте! В тесте всего 6 вопросов и 3 персональных видеосовета. Забирай инструкцию, как подзаряжать свою батарейку - Пройди тест прямо сейчас Кто уже прошел, напишите в комментариях, как вам? Совпало?