Путь от Саркоидоза к здоровью (продолжение). — 12 мая 2026 г. в 07:37:16.802
Путь от Саркоидоза к здоровью (продолжение). Когда я начала учится на инструктора йоги, то я поняла, что очень поспешила и мой организм еще не восстановился и не готов к таким нагрузкам. Я поняла, что нужно было начинать только с дыхания, так как мои суставы и кости были в очень плачевном состоянии и после 6 часовых практик меня мучили ночные боли в костях и суставах. Закончив месячные курсы, я поняла, что этих знаний мне очень мало и мне срочно нужна реабилитация для моих суставов и костей, после курсов меня еще два месяца преследовали ночные боли. Сделав правильные выводы, я записалась к ревматологу, но ждать приема мне пришлось еще целых два месяца. Так же я записалась на переподготовку в Университет физической культуры, спорта и здоровья, на тренера физкультурно-оздоровительных занятий. За это время я сама начала заниматься суставной гимнастикой и дыханием, и не заметила, как боли прошли. Ревматолог мне попалась очень грамотная и внимательная, как говорится из старой гвардии, ей было за 70 лет. Обследовав меня в клинике и дав направления на анализы, на втором приеме она поставила мне диагноз и исходя из него, прописала лечение. Продолжение следует… #саркоидоз #саркоидозлегких #саркоидозремиссия #саркоидозлимфатическихузлов #саркоидозлечение #саркоидозсимптомы #саркоидозрекомендации #саркоидозпричины