Привет друзья ,
Привет друзья , меня накрыла какая-то хандра ... На улице моросит , весь день небо серое , все унылое какое-то - но, мне все это нравится . Мне вообще-то уютно. Мне хочется полежать в ванной , надеть пижаму , заварить себе чай с лимоном и забраться под одеяло. Хочется прочитать книгу за вечер, дремать под какой-то уютный детективный сериал по телеку... Вроде все звучит прекрасно, правда? Так в чем же хандра -то? Спросите Вы? Да сама не знаю... Я со своими тараканами в голове привыкла к установке, что норма - это когда все кругом сияет чистотой, когда готовы первое второе и компот , когда вся работа сделана , когда все проекты завершены, когда все уроки с детьми выучены , когда все-все-все правильно. Но так у меня не бывает... И я никак не могу позволить себе расслабиться , не разрешаю себе отдохнуть! То есть я конечно могу ничего не делать , могу напялить пижаму , могу включить сериал , могу держать книгу в руках и пытаться ее читать, но я не могу прекратить себя ругать за это 😭 Я не могу делать это без угрызений совести ... Потому что у меня всегда есть что-то, что нужно сделать, понимаете? И сначала - сделай дело, а потом гуляй смело! И как выбить эту когнитивную ответственность из головы я не понимаю. Ну ладно, пусть не выбить , но хотя бы научиться отключать на время. Говорят, что это бич моего поколения и никуда от этого не деться , что эта отрицательная "суперспособность" встроена в нас на уровне генетики 😭 Миллениалы , как жить эту жизнь без мучительных угрызений совести за все? Есть рецепт? P.s. я ,кстати, доделала осеннюю гирлянду