📖 Статья от психолога из Москвы:
📖 Статья от психолога из Москвы: Моя жизнь обязана быть не просто жизнью, а Великим Вселенским Смыслом» Автор: Жаворонкова Елена Борисовна Знакомо это чувство? Сидишь ты, значит, ночью на кухне. За окном темно, чай остыл, а в голове стучит одна-единственная мантра: «Я должен оставить след. Моя жизнь обязана быть не просто жизнью, а Великим Вселенским Смыслом». И сразу становится так паршиво от собственной обыкновенности, что хочется завернуться в одеяло и смотреть мемы до утра. Потому что где я, а где спасение человечества? В РЭПТ (рационально-эмоциональной терапии) Альберт Эллис называл эту ментальную петлю тиранией ...