📖 Статья от психолога из Москвы:
📖 Статья от психолога из Москвы: Развитая внутренняя опора: как научиться опираться на себя Автор: Трунин Дмитрий Михайлович Развитая внутренняя опора: как научиться опираться на себя Развитая внутренняя опора — это не про «железную волю» и не про умение никогда не сомневаться. Это про способность оставаться в контакте с собой, даже когда мир вокруг штормит: когда рушатся планы, сыплются критические замечания, а внутри всё сжимается от тревоги. Человек с крепкой внутренней опорой не застрахован от боли или усталости, но он знает: даже в самые тяжёлые минуты у него есть что-то своё, на что можно опереться. С ...
5 просмотров