📌 Как поддержать близкого, который решил бросить курить
📌 Как поддержать близкого, который решил бросить курить Человеку, который отказывается от никотина, бывает сложно не только из-за тяги. Меняется привычный распорядок дня: сигарета больше не сопровождает кофе, дорогу, рабочий перерыв или разговор с друзьями. ✖️Отсутствие поддержки — одна из причин, из-за которой попытки бросить заканчиваются неудачей. В программе от СберЗдоровья врач составляет персональный план действий, учит справляться с физической тягой и сопровождает до устойчивого результата. Эксперт учит не ждать одобрения близких, а опираться на себя. Но будем честны: каждому важно знать, что рядом есть человек, которому не всё равно. Если ваш близкий хочет отказаться от никотина —поделитесь с ним ссылкой на программу. Что ещё вы можете сделать: ❌ не предлагать «одну сигарету» за компанию ❌ не осуждать за неудачу ❌ помочь придумать, чем заменить привычные «перекуры» ❌ замечать прогресс, а не только срывы До 31 августа 2026 на все тарифы действует скидка 20%. Перешлите этот пост сейчас, чтобы ваш близкий успел воспользоваться выгодой