🍗 Нежнейшие куриные люля — 22 мая 2026 г. в 18:00:05.279
🍗 Нежнейшие куриные люля 🟡Филе бедра 1,2 кг. 🟡Болгарский перец 3 шт. 🟡Лук 1 шт. 🟡Кинза 🟡Чеснок 3 зубчика 🟡Вода 50 мл. 🟡Соль и перец 1. Филе бедра измельчаем в блендере до состояния фарша. Лук с болгарским перцем нарезаем на средние кусочки и тоже отправляем в блендер - так будет сочнее. Дальше измельчаем кинзу с чесноком. 2. Солим, перчим, вливаем воду, соединяем до однородности и влажными руками формируем на шпажках люля. Смазываем слегка маслом и запекаем 30 минут при 190 градусах. 🎉 Сборник рецептов

