Секретер

— 17 сентября в 11:00 Лекция "Я без тебя: почему это так страшно?" Иногда отношения давно не приносят радости. В них может быть больно, тесно, одиноко — и всё равно мысль о расставании кажется ещё страшнее. «А вдруг я больше никого не встречу?» «Как я буду один/одна?» «Кому я буду нужен/нужна?» «Столько лет вместе — неужели всё зря?» Почему мы так боимся потерять другого человека — даже когда рядом с ним теряем себя? На встрече поговорим о том, откуда берётся этот страх и почему иногда мы держимся не столько за самого человека, сколько за отношения как за опору. Разберём, как связаны страх одиночества, самоценность и созависимость. Почему «я не могу без тебя» легко принять за сильную любовь. И что помогает обнаружить собственную жизнь за пределами отношений. Кто я, если тебя рядом н…

— 11 сентября в 19:00 Барная вечеринка со смыслом ⏪ПРОБОВАТЬ ГОВОРИТЬ⏩ Вы устали от знакомств, где всё сводится к поверхностному «привет, расскажи о себе?» Мы запускаем тестовый формат, где знакомятся вживую — за интересной тематической беседой, с карточками-вопросами и в камерной компании. Всего 10 билетов. Пятница. Коктейли. Живое общение Особенности вечера: 1️⃣У каждого будет инструкция, как «Пробовать говорить». 2️⃣ Жребий решает, кто начинает первым! 3️⃣ Весь вечер -30% на авторские психологические коктейли 4️⃣ Вы знакомитесь, общаетесь и проводите вечер без ведущего ❗️Это не тренинг, а живая встреча, где мы позаботились о том, чтобы вам не пришлось неловко молчать в телефонах • Когда: 11 сентября в 19:00 • Ведущий: - • Возрастное ограничение: 18+ • Максимальное количеств…

После обеда хочется прилечь, а не свернуть горы? 🩷Эта слабость – сигнал организма: он потратил все силы на переваривание тяжелой пищи. Особенно если в ней было много жира и сахара, тормозящих всё, включая ваш энтузиазм. Наши Ньокки Карбонара – то самое решение! • Нежные картофельные ньокки в тягучем сливочном соусе с хрустящим беконом и пикантным перцем – это контраст, который бодрит сам по себе. Никакой послеобеденной комы - только ровная готовность действовать. 🤩Картофельные ньокки — медленный углевод, дающий глюкозу каплями, без скачков сахара. 🤩Бекон — не просто жир, а источник белка и витаминов группы В, которые превращают еду в энергию, а не в жировые запасы. 🤩Желток и пармезан — идеальный тандем белка и лецитина, улучшающих передачу сигналов от мозга к мышцам. 🤩Кампотский п…

— 15 сентября в 19:00 Лекция двух спикеров "Мужчины и женщины 21 века. Контракты в отношениях" Мы живём в эпоху, когда старые правила уже не работают — а новые ещё не написаны. Что значит быть мужчиной и женщиной в паре сегодня? Как договариваться о ролях, ожиданиях и границах — честно, без обид и без войны? Контракт в отношениях — это не холодный документ. Это живое соглашение между двумя людьми о том, как они хотят быть вместе. И у каждой пары он свой. На этой встрече поговорим о том, какие контракты мы заключаем — осознанно и нет, как они меняются со временем и что происходит, когда договорённости перестают работать. Особенность этого вечера — два взгляда на одну тему: мужской и женский. И оба — изнутри профессии и изнутри реальных отношений.   Что обсудим: — Какие контракты суще…

— 22 сентября 18:30 Игра "Аутентичная коммуникация х НЕЗНАКОМЫЕ" Что вас ждет: • 99 карточек с вопросами для честного и бережного общения • пространство, свободное от стигмы и предубеждений • принятие и понимание • возможность узнать себя с новой стороны • искренние дискуссии • новые знакомства + разбор ваших личных ситуаций по смежным темам Аутентичная коммуникация – техника общения, в которой у человека открывается возможность понять своё истинное отношение к тем или иным ситуациям, действовать без поверхностных игр и фальши, оставаясь максимально честным с собой и другими. • Когда: 22 сентября в 18:30 • Ведущая: Мишель Сметанкина - интегративный консультант, комьюнити-менеджер ⚡️@MISS_HELLP 😄https://vk.ru/misshellp • Возрастное ограничение: 18+ • Максимальное количество учас…

— 15 сентября 11:00 🥐 Завтрак с психологом «Герой хочет уйти на пенсию» Как перестать спасать всех и научиться просить о помощи Вы привыкли справляться сами. На работе вы надёжный сотрудник, а в семье опора и поддержка. Для друзей тот, кто всегда выслушает и поддержит. А когда спрашивают: «Как ты?», вы улыбаетесь и говорите: «Всё нормально». И все действительно "нормально". Зачем других "грузить" проблемами? Да и что эти другие, чем они могут помочь, потом все равно все самому переделывать! И внутри усталость, и слабая надежда, что, может, заметят, что мне нужна помощь? Даже если я отказываюсь. Можно же настоять,! Иногда хочется, чтобы кто-то спросил не из вежливости, а по-настоящему. Или чтобы просто обняли и сказали: «Я рядом, ты не один(на)». Неудовлетворённость, злость, ра…