— 10 октября в 16:00 — 26 сентября 2026 г. в 13:00:03.606
— 10 октября в 16:00 ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЕ Трансформационная игра "ACT-GAME терапия принятия и осознанности" ссылку на игру отправим на почту за сутки до мероприятия (яндекс телемост) ACT – это терапевтический подход, использующий Принятие и Осознанность. В процессе игры вы откроете для себя новые возможности: 1. Безопасное пространство для самовыражения. 2. Улучшение социальных навыков через взаимодействие с другими игроками. 3. Релаксация: элементы игры добавляют азарта и легкости в терапевтический процесс. 4. Адаптивное мышление и психическая гибкость – научитесь через игру менять свои подходы и стратегии в ответ на различные игровые обстоятельства. 5. Принятие – научитесь принимать свои эмоции и мысли. 6. Проанализируете и осмыслите опыт, что способствует глубокому самосознанию и развитию личной интуиции. 7. И все это через 6 граней психологической модели: 📌Здесь и сейчас – работа в рамках здесь и сейчас. 📌Ценности – что для меня важно? В чем моя ценность? И т.д. 📌Действия – какие действия мне необходимо предпринять, чтобы сделать (добиться) того, чего я хочу. 📌Селф-как-контекст – это навык самонаблюдения и контакта с собой. 📌Когнитивное расцепление — это грань, где развиваем свою способность снизить значимость и влияние наших мыслей. • Когда: 10 октября в 16:00 • Ведущий: Роман Шабалдин психолог, ведущий трансформационных игр ВК ТГ канал • Возрастное ограничение: 18+ • Максимальное количество участников: 6 • Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова) • Длительность: 3 часа 30 мин • Цена: 2000 БИЛЕТ НА ИГРУ ❗️Напоминаем, возврат билета возможен не позднее, чем за сутки до мероприятия❗