День третий. Куриный лепесток.
День третий. Куриный лепесток. Знаете, что приятно? За два дня ушёл 1 килограмм 800 грамм. Это очень вдохновляет. Сегодня куриный день, он лёгкий, потому что белок. Чувство сытости остаётся с тобой надолго. Утром стряпала детям блины, мужу омлет, совсем не хочется. Наверное, потому что видишь результат и понимаешь, ради чего всё это. Я с вами на связи, девочки присылают в личку свой вес, я делюсь рецептами. Так что путь у нас общий, и сворачивать не будем. А если вы только думаете начать, но останавливаетесь из-за продуктов в холодильнике — я прекрасно понимаю. Рыбу можно купить уже готовой. Хоть в Аллее, я там раза три брала, хоть в кафе или ресторане. И сразу уходит то самое "ой, надо купить, ой, готовить". А без этого стопора всё идёт легче. Всем замечательного дня! ☀️ P.S. По самочувствию стало немного лучше. Приду в себя и, конечно, мы возобновим наши утренние зарядки и самомассаж лица.