Три причины съедать по 5 фиников в день
Три причины съедать по 5 фиников в день – На Востоке говорят: если в доме есть финики, голод вам не страшен. Почему они “выручают” — дают быстрый заряд энергии (глюкоза/фруктоза) — в составе есть витамины группы B, немного витаминов A и C, и минералы вроде магния, фосфора, железа, цинка — отдельно часто хвалят селен: он важен для волос и кожи. Любите финики? Ставьте 👍 Будьте здоровы! 🙏 Секреты травника 🍀
3 719 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
22 460 подписчиков · Здоровье