Клюква — защита мочевыводящей системы 🎯
Клюква — защита мочевыводящей системы 🎯 ✅ Чем полезна: Содержит проантоцианидины — вещества, которые препятствуют прикреплению бактерий к слизистой мочевого пузыря. Обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Богата витамином C и антиоксидантами. 💚 Как употреблять: Морсы без сахара, замороженные ягоды в смузи или как добавку к кашам. Клюкву лучше не подслащивать — так она работает эффективнее.
5 просмотров