СЗ

Секреты здоровья

Здоровье · 11 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему утром сахар высокий, даже если вечером не было сладкого? 🌅

Почему утром сахар высокий, даже если вечером не было сладкого? 🌅 Частая причина — феномен утренней зари: под действием гормонов печень выделяет больше глюкозы, а чувствительность к инсулину снижается. Также влияют недостаточная ночная терапия, поздний ужин, стресс и недосып. Если это повторяется регулярно — обсудите показатели с эндокринологом. Самостоятельно менять дозы препаратов не стоит.