Салат из китайской капусты, курицы и ананаса
Салат из китайской капусты, курицы и ананаса на 100 грамм: 61 ккал, б-4 ж-3 у-5 Ингредиенты: Китайская капуста – 400 г Ананас (свежий или консервированный) – 250 г Курица – 200 г Лук зеленый – 100 г йогурт натуральный – 6 ст. л. Приготовление: 1. Курицу отварить. 2. Все ингредиенты порезать кубиками, смешать и заправить йогуртом. Посолить и поперчить по вкусу. Да уйдёт жир с пуза в чужие рейтузы! Сельдерей ПП рецепты
58 просмотров