Как избежать инсульта ✅ — 2 августа 2026 г. в 13:05:00.808
Как избежать инсульта ✅ 🔻 Контролируйте свое артериальное давление и измеряйте его хотя бы раз в месяц. При обнаружении отклонений от обычных значений, обратитесь к врачу. 🔻 Ограничьте потребление животных жиров и транс-жиров, которые могут привести к закупорке артерий и, соответственно, инсультам. 🔻 Следите за потреблением сахара, так как сахарный диабет повышает риск инсульта на 35%. 🔻 Бросьте курить, так как курение повышает риск инсульта на 15%. 🔻 Знайте признаки инсульта и обратитесь к врачу сразу, если они возникли. Быстрое вмешательство может спасти жизнь и предотвратить осложнения Оставайтесь с нами👇
1 040 просмотров