Рыба, рыба и еще раз рыба — 6 сентября 2026 г. в 09:05:00.468
Рыба, рыба и еще раз рыба Основной источник полезных веществ – рыба. Японцы едят ее на завтрак, обед и ужин. Самая популярная – лосось. Но кроме него, еще употребляют в пищу морепродукты, форель, скумбрию и другие. Каждодневное употребление в пищу рыбы значительно снижает риск заболевания сердечно-сосудистой системы, улучшает эластичность сосудов, укрепляет волосы, ногти, возвращает упругость коже. Оставайтесь с нами👇
895 просмотров