В семейном МФЦ прошла насыщенная встреча родительского клуба «Радуга». В этот раз мы го... — 17 августа 2026 г. в 09:19:27.899
В семейном МФЦ прошла насыщенная встреча родительского клуба «Радуга». В этот раз мы говорили сразу о двух важнейших темах: здоровье тела и здоровье отношений в семье. 📵 Часть 1. Гаджеты vs Физкультура Спикером выступила инструктор по физическому воспитанию Семейного МФЦ Паклина Елена Александровна с темой «О вреде гаджетов и пользе физкультуры». Родители посмотрели и живо обсудили ролик «Как компьютерные игры берут контроль над человеком», разобрали влияние экранов на зрение, осанку и сон ребёнка, а также узнали, как мягко заменить «цифровой» досуг активным отдыхом. Не обошлось и без практических заданий — простые игры и упражнения, которые легко встроить в семейный распорядок дня. Гаджеты никуда не исчезнут из нашей жизни, но именно родители решают, сколько места они займут в детстве ребёнка. И лучший способ оторвать от экрана — предложить взамен что-то более интересное. Живое. Подвижное. Семейное. 💬 Часть 2. Искусство слышать своего ребёнка Вторым спикером стала педагог-психолог СМФЦ Ткачук Наталья Николаевна, которая раскрыла тему «Приёмы активного слушания». Главная цель этой части была не в теории, а в практике: дать родителям реальные инструменты и мотивацию изменить стиль общения с детьми. В практической части разбирали конкретные жизненные ситуации и типичные ошибки, которые мы, родители, нередко совершаем в разговоре с детьми. Педагог-психолог подчеркнула: активное слушание — это не просто внимательное выслушивание, а целая система приёмов, которая помогает ребёнку почувствовать, что его действительно слышат, принимают и понимают. 📌 8 правил, которые помогут выстроить доверительный диалог: 1⃣ Создайте подходящую обстановку. Повернитесь к ребёнку лицом, установите зрительный контакт, присядьте на уровень его глаз. Никаких разговоров «через плечо» от плиты или из другой комнаты. 2⃣ Отражайте чувства в утвердительной форме. Вместо «Что случилось?» скажите: «Ты расстроен», «Ты обиделся». Так вы показываете, что настроены на его эмоциональную волну. 3⃣ Делайте паузы. После вашей реплики помолчите — это время принадлежит ребёнку. Пауза помогает и вам отстраниться от своих мыслей. 4⃣ Перефразируйте и уточняйте. «Если я правильно понял(а), ты…». Это даёт ребёнку возможность поправить вас, если вы ошиблись. 5⃣ Воздерживайтесь от советов и оценок. Будьте «зеркалом»: помогите прожить чувство, а не сразу предлагайте решение. Советы — только если ребёнок сам попросил. 6⃣ Будьте терпеливы и последовательны. Активное слушание требует практики. Не ждите мгновенных результатов — важно постоянство. 7⃣ Учитывайте готовность ребёнка. Не давите. Мягко скажите: «Я рядом, когда ты будешь готов поговорить». 8⃣ Не бойтесь ошибок. Если чуть не угадали чувство — не переживайте. Ребёнок сам поправит вас. 💛 Главный вывод встречи: здоровье ребёнка складывается не только из движения и свежего воздуха, но и из тёплого, доверительного общения с родителями. И этому тоже можно (и нужно!) учиться.