Сила принятия: почему не все зависит от нас.
Сила принятия: почему не все зависит от нас. Долго думала - стоит ли поднимать тему связи веры и психического здоровья. Но всё чаще слышу в своём окружении: “Я не справляюсь. Мне тяжело. Принимаю антидепрессанты, чтобы просто держаться на плаву…” Очень много людей вокруг меня принимают антидепрессанты( ⠀ Когда-то люди жили иначе. Было естественно опираться на что-то большее, чем свои силы. В трудностях обращались к Богу, жили с мыслью: “Господь управит, всё ко благу”. ⠀ Сегодня часто в голове звучит другое: “Я сам дрлжен совсем справиться. Всё зависит только от меня. Особенно катастрофа у женщин ( это мое мнение). Я должна всё успеть: и обеспечить, и о семье позаботиться, и реализоваться, и не упасть, и вот ещё 100500 всего успеть…” ⠀ В этом много тревоги, суеты, и это ловушка: когда груз ответственности становится невыносимым, психика просто не выдерживает. Возникает тяжелое внутреннее выгорание, которое не всегда решается одними таблетками. ⠀ Я ни в коем случае не против терапии или медикаментов, если они необходимы. Но мне близко другое. ⠀ Когда мы перестаём быть “богом” в собственной жизни, перестаем бороться с обстоятельствами и вспоминаем, что многое от нас не зависит, становится легче дышать и жить. ⠀ Да, мы должны трудиться, вкладываться, расти. Но и принимать то, что не всё в мире - наша зона контроля. ⠀ Если смотреть на любые ситуации как на уроки от Бога, (которые даны именно нам, порой, на первый взгляд, не очень приятные), для роста, развития, для новой глубины, то становится легче справляться с испытаниями, меньше тревожиться, быстрее находить ответы “зачем это мне?” ⠀ Вера даёт пространство для принятия. А принятие, смирение, - это не слабость, (как писала Великая Княгиня Елизавета Федоровна Романова - это сила), это глубокое доверие жизни, умение быть в осознанности и ясности ума, сохраняя ответственность, но не превращая её в непосильную ношу. Я вижу, что сейчас как никогда человеку нужна вера, ибо если человек не найдет и не познает Бога, ему не на что опереться, психика не выдерживает, и чтобы хоть как-то выдерживать жизнь приходиться «отъехать от реальности» с помощью антидепрессантов в том числе ( да, это мое мнение, может быть достаточно категоричное). ⠀ Сохраняйте веру, умейте вовремя отпускать и принимать поддержку от Высших сил, «По вере вашей да будет вам» — Евангелия от Матфея (Мф. 9:29). Мы не всесильны, но нам всегда достаточно сил для переживания того, что дано сегодня. Вот такими мыслями хотела сегодня поделиться с вами в воскресный день, мои дорогие❤️. Смысл жизни только в любви, больше ничего не имеет значение!