Ловили себя на мысли: «Если я не приготовлю ужин / не помогу сделать уроки / не буду хо...
Ловили себя на мысли: «Если я не приготовлю ужин / не помогу сделать уроки / не буду хорошей — меня разлюбят»? Это главный маркер дефицита самооценки. Вы подсознательно не верите, что вас можно любить просто так, за факт вашего существования. И начинаете покупать любовь через функцию «полезности». Но заслуживать любовь — это путь в рабство. Согласны?