Сезонные российские фрукты: смородина, малина, крыжовник, слива, груша — всё это созрев...
Сезонные российские фрукты: смородина, малина, крыжовник, слива, груша — всё это созревает под нашим солнцем, без долгих перевозок и складских обработок. В отличие от заморских манго и бананов, которые срывают зелёными, месяцами везут через океаны и «доводят до кондиции» химией, наши ягоды и плоды сохраняют максимум витаминов и аромата. Пусть на столе будет то, что выросло рядом — вкусно, честно и по-настоящему живое! Абрикос🍑 Богат витаминами А, С, Е и группы В. Содержит калий, магний, железо и фосфор. Полезен для сердечно-сосудистой системы, улучшает память и зрение. Калорийность на 100 г — 44 ккал. Малина🍓 Содержит витамины С, группы В, антиоксиданты (антоцианы). Обладает антибактериальным действием, защищает сосуды и клетки мозга. Богата органическими кислотами: яблочной, лимонной, салициловой. Калорийность на 100 г — 43 ккал. Крыжовник🍏 Источник витамина С, пектинов, меди, калия и марганца. Действует как пребиотик, укрепляет сосуды, способствует выведению жира из организма. Калорийность на 100 г — 45 ккал. Смородина🍇 Лидер по содержанию витамина С среди ягод. Также содержит витамин Е, группу В, клетчатку, полифенолы. Черная смородина особенно богата антиоксидантами. Калорийность на 100 г — 38 ккал.