Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Мастерская семейного счастья 🕊️ ✅Психотерапия супружеских отношений ✅Детско-родительские отношения и воспитание детей ✅Личная терапия ✅Психология репродуктивной сферы Психология, основанная на научной базе и христианских ценностях. Запись на консультацию в личных сообщениях
Вы меня спрашивали, как онлайн-формат обучения происходит. В нашем случае пока очень плодотворно. Но я серьезно контролирую.
Друзья-подписчики, всем привет! Время от времени двери нашего сообщества открываются для новых людей - и я с трепетом к этому отношусь. Возможно, скоро нужно будет сделать пост-знакомство. Пока же, пожалуйста, располагайтесь. Чувствуйте себя как дома. Здесь не блог психолога с тонной «правильной информации» как жить, а блог человека, профессия которого связана с семейной психологией. Я консультирую, читаю лекции, пишу авторские программы и в то же время являюсь женой, мамой, дочерью и даже внучкой! В общем здесь и о жизни, и о потрясающе интересной психологии, которой, к моему сожалению подпортили репутацию всякими марафонами, коучами без образования и прочим/прочим к психологии не относящимся. О жизни и научной психологии с христианским мировоззрением. Всех приветствую!
Поскольку у меня нет ни нянь, ни водителей, ни повара, то мой график очень завязан на расписание детей и бытовые задачи. Консультации, лекции, ведение канала, мое профессиональное обучение - нужно успевать без ущерба для семьи. Проверка уроков, разговоры с детьми (воспитательные и по душам), сопровождение на допы, родительские собрания, готовка (о, сколько готовки!), уборка, стирка. Время вдвоем с мужем. Список бесконечный! Еженедельную уборку я давно делегировала, все остальное - жонглируем. Кроме любимой работы и любимой семьи есть еще просто я. Человек как-никак. Здесь занятия музыкой хотя бы немного, какие-то штуки для красоты и здоровья. Честно, этот блок страдает у меня. Но если бы не система, которой я пользуюсь для организации времени, то точно последнего блока не было бы и в поми…
Читать целикомНавигатор полезного в канале за месяц, видимо, станет традиционной рубрикой. Она появилась в июле. В августе снова собрали все полезные посты вместе. За минувший месяц мы успели поговорить о том, как вытаскивать себя из эмоционального провала: Аудио-подкаст «Эмоциональный провал» Видео о структуре эмоциональных провалов. Пост о способах выхода из психологической ямы. Отдельное видео о простом способе «взять себя на ручки» и показать мозгу, что есть границы и безопасность. Размышление о том, есть ли в Вашей жизни старшие. Видео сразу после поста. Все способы выхода из эмоциональной ямы собрала здесь. Весьма продуктивно! Еще было много размышлений и, главное - День знаний для взрослых, который стартовал 1 сентября и продолжается целый месяц! О нем отдельно напишу ;) Всем прек…
Читать целикомС новолетием! По церковному календарю Новый год начинается сегодня. Итак, у нас дома почти полностью собрано расписание. На этой неделе тестируем и вносим последние правки. Из нового. Старший сын сейчас живет дома (в течение 2х лет жил в пансионе школы и возвращался только на выходные). Еще он принял решение уйти из кадет и сменить китель на пиджак. Сегодня первый раз вместо синей кадетской рубашки - белая классическая и галстук факультета (в школе профили делятся на факультеты, у каждого свой цвет и символика). Решение я поддерживаю! Георгий хочет продолжить занятия архитектурой, но с этого года решили сделать упор на рисование в этом ключе. Кроме того заинтересовался курсом «Мужчины в доме» и ходит страшно гордый, учился вчера менять розетки. Младший втягивается в семейное обучение, …
Читать целикомСегодня в рамках вклада в свое психическое здоровье посетила персональную выставку Ольги и Олега Даниловых. И снова расписала доску, на этот раз себе. Сначала я подарила доску мужу, потом сделала для младших сыновей, на свой день рождения расписывала доски в кругу подруг и сделала для старшего сына. Чувствуете мои приоритеты? Да-да, у психолога бывают перекосы, знаю! Сегодня я шла с задумкой делать доску не себе. В подарок. Но передумала и… получился букет на дереве для меня - про мою осень, про мой октябрь.
«Здоровые почти не вносят вклад в историю» А тем не менее сегодня - день психического здоровья! С чем всех поздравляю и всё-таки желаю того самого психического здоровья. Не все мы призваны внести вклад в историю, но прожить достойно и полноценно, не тратя силы на бесконечные тревоги, ссоры СВОЮ жизнь - хорошая задача! Будем здоровы! 🌺
на примере своего опыта рассказываю о том, что возможно СЛОЖИТЬ ситуацию, когда не складывается и не клеится. И про необходимость учиться быть ГИБКИМ, свою собственную точку зрения можно менять! И о жизни вообще. Полная версия здесь.
Недавно в канал макс выложила длинное видео в рубрике #сердитова_болтает Здесь кусочек в продолжение вчерашней темы про формирование здоровой самооценки.
Пока записывала кружочек, мимо пробегал Глеб. Послушаем эксперта 🧐.
Видео
