Семья без спасательства / Созависимость без иллюзий
Лайфстайл · 9 апреля 2026 г.
☝️Продолжение.
☝️Продолжение. Вся правда заключается в том, что никто не должен, не обязан и не в силах сделать нас счастливыми и дать уверенность и безопасность, КРОМЕ НАС САМИХ! ❗️А для этого нужно стать целостным, некой отдельной единицей, личностью, самостоятельной структурой. И для этого в первую очередь у меня должны быть чётко определённые мои же границы. Но, почему же многие на самом деле так боятся становиться уверенными и обозначать свои границы? В голове звучат пугашки: "ведь партнёру нужно уступать, подстраиваться, а иначе он обидится, разозлится и будет еще хуже". ↗️Стремление сглаживать все углы, смиряться и другие терпильские способы приводят к одному и тому же результату - страданиям и страху потери любых отношений, даже мучительных и разрушающих. Тогда дело не в вашем партнёре или его отношении к вам, дело в том, что вы позволяете так с собой обращаться. У вас самих не определено внутри, как с вами допустимо себя вести, а как категорически нельзя. Если меня, к примеру, нельзя унижать и говорить о том, что я "не мужик", то это точка. Так нельзя и всё. 🚻И тогда за страхом потери партнера стоит ваша же внутренняя неуверенность и убеждение, что без него вы ничего не стоите сами, именно поэтому отсутствует чувство безопасности. 👩👦 Вы как бы одно целое с партнёром, у вас поделены обязанности, распределены роли, и если один из вас на день выпадает (заболел), то второй не справляется. Или же, если жена домохозяйка, а муж на вахте зарабатывает деньги, то потеря его возможности зарабатывать и обеспечивать вас - это крах всей структуры вашей семьи. Существует множество других вариаций, но совершенно очевидно, что если одного не станет в семье, то второй просто не вывезет. Здесь не может быть никакой безопасности, если моё выживание зависит полностью от другого человека. ☀️Чувство безопасности и уверенности возникает у целостной личности, стремящейся реализовать свой потенциал в разных сферах. Таких личностей не пугает разрыв отношений и одиночество. Их это сильно расстраивает, они испытывают разочарование, боль, грусть и все то, что испытываете вы. Однако для таких людей это не конец света, если есть уверенность в себе, опора на себя, решимость выбирать себя при любых обстоятельствах, то сил хватит, чтобы пережить разрыв. 🚹 И тогда, когда я в состоянии пережить любой разрыв, у меня пропадает желание страдать в отношениях - я начинаю в них осознанно жить и проживать любую коммуникацию со своими близкими. В этом случае мной руководит не беспомощность личная, а открытый и осознанный выбор быть в этих отношениях или выйти из них.